Produktyvumas ir apšvietimas: kaip tai susiję?
Šiandieniniame sparčiai besivystančiame pasaulyje produktyvumas tapo pagrindiniu sėkmės aspektu – nuo efektyvaus užduočių atlikimo iki kūrybiškumo skatinimo, produktyvumas yra varomoji pasiekimų jėga. „Produktyvumui įtakos turi daug veiksnių, tačiau vienas iš dažniausiai neįvertinamų aspektų yra apšvietimas“, teigia „DILED“ direktorius Danas Azikejev. Apšvietimas vaidina lemiamą vaidmenį gerinant mūsų nuotaiką, gebėjimą susikaupti ir bendrą savijautą tiek darbe, tiek namuose. Apžvelkime kokia yra apšvietimo reikšmė didinant darbo našumą ir optimizuojant aplinką siekiant kokybiškų darbo rezultatų.
Apšvietimas ir paros ritmai
„Žmonės iš prigimties yra veikiami natūralių miego ir pabudimo ciklų, vadinamų paros ritmais”, dėmesį atkreipia Danas Azikejev. Šviesos kiekis daro pagrindinę įtaką paros ritmams – jis reguliuoja mūsų budrumą ir energijos lygį skirtingu paros metu.
Tai reiškia, kad pakankamas šviesos kiekis dienos metu padeda išlaikyti sveiką miego ir būdravimo ciklą, užtikrina susikaupimą ir produktyvumą darbo valandomis. Tuo tarpu prastas, nepakankamas natūralios šviesos kiekis sutrikdo šiuos ritmus ir sukelia nuovargį, mažina susikaupimą ir produktyvumą.
Apšvietimo vaidmuo susikaupimui
Apšvietimo kokybė daro didelę įtaką ne tik mūsų gebėjimui susikaupti, bet ir išlikimui susikaupus.
„Svarbu užtikrinti ne tik pakankamą šviesos kiekį, bet ir apšvietimo kokybę – ryškus, atšiaurus apšvietimas vargina akis, kelia galvos skausmą, o tai, savaime suprantama, trukdo produktyvumui. Dėl šios priežasties didžiausio darbuotojų produktyvumo siekiantys verslai kreipiasi į apšvietimo specialistus, kurie įgyvendina apšvietos skaičiavimus ir pasiūlo apšvietimo sprendimus, užtikrinančius didžiausią komfortą darbuotojams”, paaiškina Danas Azikejev.
Streso mažinimas ir bendra gerovė
Nepakankamas arba netinkamas apšvietimas gali sukelti stresą ir nerimą. Tai – didelė šio amžiaus ir Lietuvos klimato zonos gyventojų problema. „Natūrali šviesa ir tinkamai suprojektuotas dirbtinis apšvietimas gali turėti raminamąjį poveikį, sumažinti streso lygį ir skatinti bendrą gerovę. Kai darbuotojai gerai jaučiasi savo darbo vietoje, pastebimas produktyvumas ir didesnis darbo našumas”, - komentuoja „DILED“ direktorius.
Produktyvumas darbo vietoje
„Darbdaviai turėtų suprasti ir pripažinti ryšį tarp apšvietimo ir produktyvumo darbo vietoje – apšvietimas biuruose ir darbo vietose turi būti suprojektuotas taip, kad šviesos kiekis būtų pakankamas, o pats apšvietimas įrengtas pagal visus reikalavimus ir rekomendacijas sveikatai”, - teigia Danas Azikejev. „Pasitelkus individualiai reguliuojamas ir valdomas apšvietimo sistemas galima sukurti optimalią darbo aplinką ir konkrečioms užduotims pritaikytą apšvietimą”.
Apšvietimas yra itin galingas, bet dažnai nepakankamai įvertintas elementas, nuo kurio priklauso didelė dalis mūsų produktyvumo ir bendros gerovės. Jis reguliuoja mūsų paros ritmą, nuotaiką, didina kūrybiškumą. „Nepamirškite, kad kuriant tinkamą aplinką pirmenybę reikėtų teikti tinkamam apšvietimui – optimizuota aplinka padeda tapti produktyvesniais be papildomų pastangų”, - primena „DILED” direktorius.
Pranešimas žiniasklaidai
